Ich bin Sozialpädagogin, Still- und Trageberaterin und Yogalehrerin. In meiner Arbeit geht es mir vor allem um Verbindung – und das von Anfang an. Darum möchte ich dich dabei unterstützen, die Verbundenheit zu dir selbst und zu deinem Kind zu stärken.
Ein paar Worte über mich
Aufgewachsen in Braunschweig, zog es mich nach dem Studium ziemlich schnell nach Hamburg. Ich liebe den Norden und die Nähe zum Meer und bin abseits des Großstadtlebens auch gerne in der Natur unterwegs. Die Liebe zum Yoga entdeckte ich während meines Studiums, als ich eigentlich nur nach einem körperlichen Ausgleich suchte. Das Yoga so eine ganzheitliche, positive Wirkung auf mein ganzes Leben haben wird, ahnte ich damals noch nicht.
Ich liebe es, mich in unterschiedliche Themen reinfallen zu lassen und vor allem zu verstehen, wie wir Menschen denken, fühlen, handeln und was wir brauchen, um uns in dieser Welt wohlzufühlen. Gleichzeitig habe ich vor allem durch meine Arbeit im sozialen Bereich gemerkt, dass unser gesellschaftliches System oft nicht die besten Voraussetzungen bietet, damit sich Kinder von Anfang an frei entwickeln können und alle Menschen – insbesondere FLINTA*, queere Personen / Eltern sowie Menschen mit Behinderung oder Migrationsgeschichte – gleichberechtigt am Leben teilhaben können und gesehen werden. Ich möchte Menschen empowern, von Anfang an stärken und durch meine Arbeit ermutigen, ihre eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und den eigenen, individuellen Weg zu verfolgen.
Werte & Intention
Auf meinem bisherigen beruflichen Weg als Sozialpädagogin hat mich schon immer die Entwicklung der ganz Kleinen interessiert – angefangen bei der aufregenden Zeit der Schwangerschaft, über das Kraftvolle einer Geburt und die magischen ersten Male im Leben eines Kindes. Das, worauf es dabei immer ankommt, ist eine sichere Bindung. Stillen und Tragen sind besonders wertvolle Wege, um die Bindung zu deinem Kind zu stärken. Sie schenken Nähe und Sicherheit und viele Grundbedürfnisse deines Kindes werden dabei gleichzeitig gestillt.
Doch auch dich selbst und deine eigenen Bedürfnisse in den Fokus zu nehmen ist mindestens genauso wichtig – dabei kann dich Yoga unterstützen. Yoga zu praktizieren hilft dir, die Verbindung zu dir selbst zu stärken und Momente der Achtsamkeit und Entschleunigung zu schaffen.
Mein Angebot richtet sich dabei an alle Eltern, unabhängig von Geschlecht oder Familienmodell. Dabei spielt es auch keine Rolle, ob es dein leibliches, adoptiertes oder zu pflegendes Kind ist. Alle meine Yoga-Angebote sind zudem offen für jede:n und können bei Interesse frei gebucht werden, losgelöst, ob ihr Schwanger seid oder Kinder habt.
Mein beruflicher Hintergrund
Auf meinen Stationen als Sozialpädagogin in der Frühförderung, der Neonatologie, dem Kinderschutz im Krankenhaus und in der Mutter-Kind-Einrichtung habe ich viele Familien in unterschiedlichen, teils herausfordernden Lebenssituationen unterstützt und von Ihnen gelernt. Ich durfte Mütter in der sensiblen Phase der Geburt begleiten, sie von Anfang an in ihrem Stillprozess supporten und die Kinder in ihrer Entwicklung stärken. Auch die Arbeit mit Kindern mit besonderen Bedürfnissen, Einschränken oder Erkrankungen war immer Teil meines Weges und gehört für mich selbstverständlich dazu. Dabei hat sich immer wieder gezeigt, dass jeder kleine Schritt ein großer Erfolg sein kann und nicht gleich alles perfekt laufen muss. Euch hier mit Wertschätzung, Empathie und einem ganzheitlichen Blick für eure individuelle Situation zu begegnen, ist für mich die Basis meiner Arbeit.
Neben meiner Expertise in den Bereichen Stillen und Tragen habe ich einen besonderen Fokus auf die frühkindliche Entwicklung im Allgemeinen, Entwicklungspsychologie, Bindung, Kinderschutz, Stressmanagement und die Beratung und Netzwerkarbeit gelegt. Yoga ist schon lange Teil meines persönlichen Weges. Da es nicht nur eine rein körperliche Praxis ist, sondern vielmehr einen ganzheitlichen Blick auf viele Bereiche unseres Lebens wirft, ist es für mich schnell zu einem wichtigen Baustein geworden, um Menschen ganzheitlich zu begleiten und ihre Verbindung zu sich selbst auf kraftvolle, einfühlsame und liebevolle Weise zu stärken.
Ausbildung & Qualifikationen
Studium Sozialpädagogik / Sozialen Arbeit (B.A. / staatl. anerkannt)
Ausbildung Trageberaterin bei der Trageschule Hamburg
Ausbildung Stillberaterin am Ausbildungszentrum Laktation und Stillen
Ausbildung Prä- und Postnatal Yoga Teacher (50h) Hüterin des neuen Lebens ® bei Akasha Ayurveda
Ausbildung Yoga Teacher (200h) La Loba Honour the Roots bei Sofia Tsakiridou & Carla Kuhlmann
Ausbildung Prä- und Postnatal Yoga Teacher (100h) bei Unit Yoga i.A.
Was ich euch anbiete
Du bist schwanger, begleitest dein Kind bereits durchs Leben oder du hast einfach nur Lust auf Yoga? Dann schau dir gerne an, wie ich dich oder euch auf eurem Weg am besten supporten kann.
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